10月10日是第23个世界精神卫生日，今年的主题是"心理健康，社会和谐"。我校心理健康教育中心在致远楼学术报告厅开展了"三陈九卦，开悟正觉--《易经》智慧与健康心法"心理健康知识讲座，学校党委副书记、副院长、国家二级心理咨询师李云龙教授担任主讲。部分中层干部、学生辅导员代表、各系心理部成员和心理委员以及师生代表共400余人聆听了讲座，讲座由学生工作处副处长姜巧玲主持。
　　李云龙教授通过三陈《易经》九卦"履、谦、复、恒、损、益、困、井、巽"向我们阐述了易经智慧与心理健康的内在联系。李云龙教授认为，当前心理问题比较普遍：几乎人人都有心理问题，只不过程度不同而已，几乎人人都有程度不同的心理疾病，只不过得病的时间不同而已。他还强调大学生修心始于行孝道："身体发肤、受之父母、不敢毁伤"；"居则致其敬、养则致其乐、病则致其忧、丧则致其哀、祭则致其严"。
　　李云龙教授对比了中西方幸福观。当前西方人的幸福观标准是生活满意度高、积极情感水平高、消极情感水平低，而中国人的幸福观为"富足、长寿、安康、好德、善终"。《易经》告诉我们，"生生不息之谓易"、"一阴一阳之谓道"、"百姓日用而不知"。"三陈九卦"分别对应于德之"基、柄、本、固、修、裕、辨、地、制"。地山谦卦是《易经》六十四卦中唯一六爻皆吉之卦。"天道亏盈而益谦、人道恶盈而好谦、地道变盈而流谦"，"谦"是《易经》的灵魂。"谦"是九卦中"德之柄"，"谦：亨，君子有终"，善终是最大的福。

    最后，李云龙教授给在座的学生提出了"十二健康心法"："敬畏之心"、"止让之心"、"省过之心"、"坚守之心"、"取舍之心"、"利人之心"、"明道之心"、"清静之心"、"内观之心"、"感恩之心"、"仁爱之心"、"和健之心"。李云龙教授向在座同学推荐了《大学易经》、《积极心理学》两本书，并介绍了学习《易经》"十六字诀"："观物取象、以象寓义、象数思维、周期重演。"希望大学生们深入学习《易经》和心理健康知识，做到心境平和、谦逊有礼、精力充沛、热爱集体、与人为善、反应敏捷、情绪稳定、居安思危、守中正泰、人格完整。最终达到开悟正觉、天人合一的最高境界。
　　听完讲座，学生们纷纷表示受益匪浅，"古代圣贤提出的思想很有道理，符合当代社会主义核心价值观，对大学生日常和学习生活很有指导作用"、"《易经》文化博大精深，听君一席话，胜读好多年书"、"听完这个讲座，我知道该如何保持一个良好的心态去面对生活与人生"、"通过此次讲座，我了解了中国孝道、中西幸福观以及健康标准，希望以后能多开展类似的讲座"学生们说道。
　　此次精神卫生日活动由数学与计算机科学系"心晴"特色成长辅导室承办，讲座开始前，学生工作处刘昊处长向心理咨询师李云龙、贺革、徐远超、陈滨滨、宋颖、段思岚、李素娟、周欣颁发兼职心理咨询师聘任证书。