“这一期线上团体辅导190人的活动群不到20分钟就爆满了，同学们太积极了！”4月19日，负责组织开云官方网站心理健康教育中心“宅寝充能”系列活动的心理部同学兴高采烈地说道。

学生参加“宅寝充能”活动展巧手

为提升同学们在学校疫情防控特护期间的心理素质，预防心理危机事件的发生，开云官方网站心理中心迅速响应，走心谋划，实施了一系列抗疫心理支持举措，为学生开出“心”处方，提供“心”服务，用心战疫，坚实筑牢抗疫“心”阵地，守护健康不缺席。

多途径提供心理援助，贴心开展“心服务”

“老师，在吗？最近心情很不好，我想和你说说。”4月15日晚上23点，心理中心专职心理咨询师李翠习惯性地刷新了工作QQ，一条信息弹出屏幕，她看到一位学生给她发了一长段密密麻麻的文字。于是，她立即和她“聊起了天”，安抚好学生的情绪已是深夜1点。“夜深人静的时候，同学们会有更多的心事和情绪，所以越是到晚上越要盯紧电话和QQ，生怕错过同学们的任何求助信息。我也算是客串了一把‘心泉电台午夜悄悄话’的主持吧！”李翠介绍道。

在学校医务室进行健康监测的小静同学收到了来自学校心理中心的线上心理辅导温馨提示，提示详细列举了学校开展的各项心理服务举措。疫情发生后，面对需要进行健康监测的学生和其他在校师生，学校心理中心以热线电话、QQ、邮箱、“心泉信箱”网络留言回复等多方种方式，开展24小时“全天候”线上+线下多途径心理咨询服务和心理交流陪伴，积极应对同学们疫情下的“心困惑”。截至4月中旬，接待师生各种形式的咨询160余人次。

强化危机预防干预，夯实安全“心防护”

“我来给学生办理一下出校手续，最近他的情绪不太好，我下午开车陪他去看下医生。”经管学院辅导员周欣拿着心理中心开出的“绿色通道”转介单来到学工部为学生办理请假手续。学校心理中心通过细化重要节点和群体类型，分层分类指导落实，完善五级心理危机预警干预体系。开学返校和特护期间，通过校院两级心育教师＋朋辈队伍分层分类进行了“全方位”心理动态摸排和“点对点”实地督查，学工线＋教学线“全员参与，共干预重点学生47人次；畅通校-院、院-家、校-医等应对心理危机学生及事件的衔接运行机制，各类转介18人次，合力防范化解危机，提升预防预警实效性。

学生体验粘土手工花艺DIY减压活动

丰富育心活动形式，提升内在“心素养”

“这个黏土捏起来软软的，好治愈啊……”4月17日下午，开云官方网站丹青楼教室里不时传来阵阵爽朗的笑声，一名同学在朋辈互助员周美漪同学的耐心指导下，一边手工制作黏土花束，一边开心地笑出声来。在疫情防护特护期，学校心理中心积极开展多样化的线上心理健康教育和成长辅导活动，利用长大心泉微信公众号等校内新媒体平台持续推送心理健康科普知识，推出《“疫”路同行，心理赋能——疫情期间心理调试指南来啦》《守护心灵，共抗疫情——你想要的心理支持资源都在这里》等31篇推文，最高浏览量达6882次，为全校师生送上“抗疫”心理能量包；有针对性地推出“心处方”；持续开展了“宅寝充能”、心泉信箱、心泉微课堂等活动，充分发挥了网络心理健康教育的优势作用，鼓励学生用“心”传递温暖，努力提升自我，增强心理免疫力，进一步疏散“心病毒”。系列活动的开展，宛如时节好雨，“静悄悄”地为学生的学习生活注入了鲜活能量。

录制心泉微课堂 普及心理小知识

学校心理中心还积极响应并加入湖南省高校疫情心理援助平台，与长沙市开福区妇联合作开展疫情线上公益心理援助，为全省师生和人民群众开展疫情相关心理支持服务，汇聚合力，齐心协力打好疫情防控阻击战。

来源：光明日报 2022.04.09

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编辑：李冬冬

审核：肖 雄